Wat kan je doen als je nagels steeds splijten?

Een broze nagel is meestal een droge nagel. Daarom is het hydrateren van de nagel dus erg belangrijk. Wat heel fijn is voor splijtende nagels (de nagel die in laagjes los laat) is een vochtherstellende nagellak. Deze nagellak gel voedt en verzorgt de nagel waardoor je nagel haar soepelheid en glans terugkrijgt.

Lees verder

Wat zijn verticale strepen op je nagels?

Als je deze lijnen hebt, duiden ze meestal op een tekort aan eiwitten of zink in je lichaam. De lijnen worden veroorzaakt door een onderbreking in de groei van de nagel, wat komt doordat de nagel niet voldoende stoffen of bloedtoevoer heeft gekregen. Men kan zich ook afvragen: wat betekent ribbelige nagels? In de meeste gevallen betekenen geribbelde nagels niks ernstigs. Het wordt vaak gezien als een ouderdomskwaaltje. In dit geval lopen de groeven in de lengterichting van de nagel en kunnen ze grijswit tot geel gekleurd zijn. Groeven in de nagels bij ouderdom gaan bijna nooit gepaard met ernstige gezondheidsproblemen.

Dit in overweging nemend, wat kan de oorzaak zijn van gespleten nagels?

Oorzaken van gespleten nagels

In de meeste gevallen is dit te wijten aan een vochttekort van de nagel. Maar ook een tekort aan B-vitaminen en IJzer kunnen boosdoeners zijn. Ook zorgt ouderdom voor dunner wordende nagels en in sommige gevallen is een medische aandoening de achterliggende oorzaak. Daarvan, wat doen tegen dubbele nagels? Wat te doen bij gespleten nagels: 7 tips

1. Tip 1: let op je voeding.
2. Tip 2: let op het knippen van je nagels.
3. Tip 3: scrub je nagel.
4. Tip 4: pas op met nagelverharders.
5. Tip 5: hydrateer je nagel.
6. Tip 6: het gebruik van nagellak.
7. Tip 7: speciale nagellak & gespleten nagels.

Waar duiden geribbelde nagels op?

Meestal is de oorzaak veroudering. Soms worden ribbels veroorzaakt door een onderliggende aandoening of ziekte. Een vitaminetekort kan ook een rol spelen bij deze nagelafwijking. Als je lichaam te weinig calcium, zink of vitamine A bevat, kan een tekort zichtbaar worden door het verschijnen van ribbels in je nagels. Daarvan, wat zijn verticale lijnen? Verticaal is iets wat steil is, rechtop staat en van boven naar beneden gaat. We noemen dit ook wel loodrecht. Deze lijn is verticaal. De lijn is steil, de lijn staat rechtop en hij gaat van boven naar beneden.

Verticale ribbels op de nagel ontstaan voornamelijk bij ouderen en bij het ouder worden. Deze klacht wijst vrijwel nooit op een ernstig gezondheidsprobleem. Vaak gaan deze geribbelde nagels gepaard met een lichte verkleuring van de nagel, wat eveneens vaak gezien wordt als ouderdomskwaal. Dus, wat betekent groeven in je nagels? Lijnen van Beau zijn dwarse groeven of lijnen op de teen- en vingernagels. Deze lijnen ontstaan doordat de groei van de nagel tijdelijk is verstoord. Lijnen van Beau komen meestal voor op de nagels van de duim en grote teen. Soms zijn de nagels van alle vingers en tenen aangedaan.

Veel B-vitamines zijn inderdaad nodig voor de algehele gezondheid van de nagels, met name: vitamine B2, B3, B5 en B8. Wanneer het lichaam voldoende van deze B-vitamines binnenkrijgt, zal het nemen van extra B-vitamines geen effect hebben op de gezondheid van de nagels.