Heb ik hersenmist?

Als je concentratieproblemen en vergeetachtigheid langer aanhouden, zou het wel eens kunnen dat je last hebt van 'brain fog', in het Nederlands ook wel hersenmist genoemd. Naast concentratieproblemen en vergeetachtigheid, zijn angstgevoelens, vermoeidheid en je slap en duizelig voelen andere symptomen van hersenmist.

Lees verder

Waarom kunnen je ogen geen licht verdragen?

Fel (ultraviolet) licht kan het hoornvlies van uw oog beschadigen. Voorbeelden van fel licht zijn zonlicht, licht van de zonnebank en licht van lassen. Binnen een dag na het felle licht in uw oog krijgt u klachten. Uw ogen worden rood, doen pijn, prikken of 'branden' en u kunt niet tegen licht. Je kunt ook vragen wat is een filterbril? Filterbrillen zijn een soort zonnebrilglazen. Deze glazen verminderen lichthinder zonder dat het contrast te veel afneemt, wat bij een gewone zonnebril wel het geval is.

Wat is een Kappenbril?

Een kappenbril sluit het gebied rondom de ogen zoveel mogelijk af van licht. Doordat de kappenbril zo weinig mogelijk licht bij de ogen toe laat, is de bril een prettige uitkomst voor mensen met (extreme) fotofobie. Waarom voel ik druk op mijn hoofd? Een acuut verhoogde druk in de schedel kan veroorzaakt worden door: een hersenbloeding; een hersenvliesontsteking; een zwelling van de hersenen door verschillende oorzaken.

Je kunt ook vragen wat is chaos in je hoofd?

Chaos in je hoofd ontstaat vaak wanneer je uitstelgedrag vertoont. Niet alleen vanwege het werk dat je voor je uit schuift, maar vanwege de beslissingen die je uitstelt. Je voelt je overweldigd en ervaart chaos in je hoofd als je geen prioriteit hebt. Als je teveel dingen in je leven even belangrijk vindt. Hoe merk je dat je overprikkeld bent? Klachten. Overprikkeling gaat vaak gepaard met met hoofdpijn, vermoeidheid, stress, verminderde concentratie, slaapproblemen, onrust, en het overlopen van emoties. Bij sommige mensen leidt dit tot tijdelijke uitvalsverschijnselen, koorts, overgeven of een epileptische aanval.

Bovendien, wat is het verschil tussen draaierig en duizelig?

Draaiduizeligheid wordt meestal omschreven als een ronddraaiend gevoel, terwijl duizeligheid wordt omschreven als “licht in het hoofd”. Draaiduizeligheid heeft verschillende oorzaken en wordt op verschillende manieren behandeld. Hoe lang kan duizeligheid duren? Oorzaken van duizeligheid

De klachten kunnen minuten tot uren duren, waarna spontaan herstel optreedt. De bekendste oorzaken van een acute aanval van draaiduizeligheid zijn: Ontsteking van het evenwichtsorgaan. Meestal gaat het om een virale ontsteking in aansluiting op een griepperiode.

Dus, welke oefeningen bij draaiduizeligheid?

Afwisselend omhoog en omlaag kijken en van links naar rechts. Houd uw vinger op 30 tot 100 cm voor uw ogen. Kijk naar uw vinger, terwijl u deze van boven naar beneden en van links naar rechts beweegt. Uw hoofd afwisselend voorover en achterover buigen en naar links en rechts draaien, met de ogen open en dicht.