Wat is het beste voor je immuunsysteem?

Om het complexe immuunsysteem goed te laten werken zijn er allerlei verschillende voedingsstoffen nodig. Dit gaat onder andere om koper, foliumzuur, ijzer, zink en vitaminen A, B6, B12, C en D. Veel van deze stoffen zijn belangrijk voor een goed werkend immuunsysteem vanwege hun werking als antioxidant.

Lees verder

Dienovereenkomstig, welke ziekten vallen onder primaire immuundeficiëntie?

Primaireziekten

Auto-immune problemen zoals:

• Bloedarmoede.
• Te weinig bloedplaatjes.
• Ernstige allergie.
• Ernstig eczeem.
• Combinatie met schildkilerproblemen.
• Arthritis.

Dienovereenkomstig, wat valt onder afweerstoornis? Over een aantal afweerstoornissen is op deze website informatie te vinden:

• X-gebonden agammaglobulinemie.
• Chronische granulomateuze ziekte.
• IgA-deficiëntie.
• Congenitale neutropenie.
• Ernstig gecombineerde immuunstoornis (SCID)
• Gewone variabele immuundeficiëntie (CVID)
• Wiskott-Aldrich syndroom.
• Job syndroom.

Vervolgens, wat is een stoornis in het immuunsysteem?

Een goed werkend afweersysteem (immuunsysteem) beschermt het lichaam tegen ziekteverwekkers, zoals virussen, bacteriën, schimmels en parasieten. Als u een afweerstoornis heeft, werkt uw afweersysteem niet goed. Daardoor bent u gevoeliger voor infecties. Een ander woord voor afweerstoornis is immuundeficiëntie. Men kan zich ook afvragen: waarom word ik zo vaak ziek? Als een van de onderdelen van het afweersysteem niet goed werkt, dan kan er een afweerstoornis ontstaan. Mensen met een afweerstoornis zijn vaker ziek dan anderen. Als ze ziek zijn, verloopt de ziekte vaak heftiger en is soms moeilijker te genezen. Gelukkig zijn afweerstoornissen zeldzaam.

Hoe verbeter je je weerstand?

Hoe zorg je voor een goede weerstand?

1. Eet veel groente en fruit; dagelijks minimaal 250 gram groente en 2 porties fruit.
2. Kies vooral volkoren, zoals volkorenbrood, -pasta en -couscous en zilvervliesrijst.
3. Varieer met vlees, vis, peulvruchten, noten, eieren en vegetarische producten.

Hoe kun je je weerstand snel verhogen? Hoe verhoog ik mijn weerstand?

1. Neem genoeg rust. Probeer iedere nacht 6 tot 8 uur te slapen.
2. Blijf in beweging. Probeer voldoende te bewegen en ga regelmatig naar buiten.
3. Zorg voor een goede hygiëne.
4. Eet gezond en gevarieerd en zorg dat je voldoende vitamines binnenkrijgt.

Is methotrexaat een Corticosteroid?

Mocht dat middel onvoldoende helpen of niet mogelijk zijn, dan kan de arts methotrexaat voorschrijven. Meestal moet u bovendien corticosteroïden gebruiken. Methotrexaat remt de ontsteking. Als er minder ontstekingen zijn neemt de buikpijn en diarree af en ontstaan er minder verdikkingen en fistels. Wat dit betreft, waarom geen alcohol bij methotrexaat? Er mag geen alcohol worden gebruikt op de dag van inname; op de overige dagen niet meer dan 1-2 alcoholische consumpties. Gebruik echter bij voorkeur helemaal geen alcohol. Zowel alcohol als methotrexaat hebben een negatieve invloed op de lever. Door de combinatie is de kans op een leveraandoening veel groter.

Wat is het alternatief voor methotrexaat?

Als er onvoldoende resultaat is van MTX en er sprake is van ernstige afwijkingen kan een vergelijkbaar middel worden gekozen als alternatief, bijvoorbeeld azathioprine (Imuran). Indien dan ook niet het gewenste resultaat wordt bereikt kan gekozen worden voor anti-TNF-alfa therapie.