Kunnen alleen mensen zweten?

Mensen zijn zweetkampioenen; geen enkel dier zweet relatief gezien net zoveel. Hoe komt dat eigenlijk? Wie op een warme dag besluit een berg op te fietsen, een marathon te lopen of zich op een andere manier inspant, gaat 'zweten als een otter', zo luidt het gezegde. Alleen zweten otters helemaal niet zoveel.

Lees verder

Hoe zweten dieren met een dikke vacht?

Zweet je koel

Net als wij zweten veel dieren, zoals paarden en reeën. De functie van zweten is dat water op de huid verdampt, waardoor je warmte verliest. Met een hele dikke vacht of verenkleed blijft het vocht daarin zitten, waardoor er minder verdampt. Men kan zich ook afvragen: kan een vis zweten? Nee vissen zweten niet. Zoogdieren (zoals de mens) hebben een constante temperatuur die intern geregeld wordt, dit noemt men endoterm (endo: intern, term: warmte). Ze moeten energie, die ze uit voedsel halen, verbranden om hun lichaamstemperatuur op peil te houden.

Dus, waar komen zweetaanvallen vandaan?

Als je lichaam te warm wordt, gaan de eccriene zweetkliertjes zweet produceren om je lichaam af te koelen. Ook reageren de eccriene zweetkliertjes op stress, nervositeit en emoties. Je kan dan last krijgen van zweethanden of een zwetend gezicht. Vervolgens, wat is de oorzaak van veel zweten? Vooral bij warmte, bewegen en sporten, spanning en emoties. Sommige mensen zweten veel meer dan andere. Bij spanning of emoties zweet u vooral in uw handen, onder uw voeten, in uw oksels, liezen en gezicht. Bij bewegen en sporten of als het warm is, zweet u over uw hele lichaam.

Wat dit betreft, hoeveel kan een mens zweten?

2. Mensen kunnen wel acht liter per dag zweten. Mensen produceren dagelijks tussen de honderd en achtduizend milliliter (dus 8 liter) zweet. Tijdens hele intensieve inspanning in de hitte kan de zweetproductie oplopen tot wel een à twee liter per uur. Waarom zweet alleen mijn hoofd? Hyperhidrosis op het voorhoofd en op de behaarde hoofdhuid heeft tot gevolg dat er steeds zweet afdruipt van het gezicht. Dit kan storend zijn bij sociale contacten. Overmatig zweten kan dan ook leiden tot emotionele en psychosociale problemen, waaronder verminderd zelfvertrouwen, sociaal isolement en depressie.

Kortom. Nachtzweten kan dus verschillende oorzaken hebben, zoals een te warme omgeving of nachtkledij, lichamelijke inspanning, voeding, medicijnen, hormoonschommelingen of en onderliggende ziekte. Hoewel de meeste onschuldig zijn, is het toch belangrijk om bij aanhoudende klachten contact op te nemen met je huisarts. Kunnen alle zoogdieren zweten? Zweten alle zoogdieren? Zoogdieren zijn de enige diersoorten die zweetkliertjes hebben, al heeft de ene soort er meer als de andere. Vooral hoefdieren (paarden, koeien), apensoorten en de mens maken gebruik van zweten als manier om zichzelf af te laten koelen.

Zoogdieren hebben zweetklieren, ze kunnen dus zweten. Zonder zweten zouden ze veel te warm worden. Sommige zoogdieren zweten via hun bek of voetzolen (honden) en weer anderen via hun huid (de mens).