När man inte vill gå till jobbet?

Kontakta företagshälsan eller vården Om du har stark ångest för jobbet och inte känner att du själv har verktyg för att hantera detta finns det hjälp att få. Du kan exempelvis kontakta företagshälsovården eller vända dig till vårdcentral för att få bukt med din ångest.

Läs mer

Sedan, när ska man söka vård för ångest?

Kontakta en vårdcentral om en eller fler av följande saker gäller för dig: Du har börjat undvika ställen eller situationer av rädsla för att få ångest. Du har haft återkommande panikattacker under minst en månad. Du har fobier, tvångstankar eller tvångsbeteenden som påverkar din vardag.