Hur långt kan man springa på 12 minuter?

Starta klocka och ben. Spring så fort du kan i 12 minuter. Mät sträckan och jämför ditt resultat med tabellen nedan. För att beräkna ditt VO2max kan du använda en kalkylator eller beräkna: (löpdistans i meter – 504,9)/44,73.

Läs mer

Är det bra att springa 5 km på 30 min?

Men du har starka ambitioner och vill gärna pressa dig ned under 30 min. på 5 km. Du vill gärna komma i gång och springa, träna mer strukturerat och komma ut mycket oftare i motionsspåret än du gör nu. Nyckeln till att lyckas: Träning tre gånger i veckan – varje vecka! Vilken fågel kan vara längst i luften? Lilla lövsångaren flyttar längst i världen. Ingen annan småfågel, flyger så långt som vår lille lövsångare. Från häckningsplatserna i östra Sibirien, till rastplatser i sydvästra Asien och östra Medelhavsområdet, och sen vidare till övervintringsplatser i Kenya och Tanzania. En sträcka på cirka 1300 mil.

Därefter, vilken fågel har flest fjädrar?

Flest fjädrar - sångsvan (Cygnus cygnus), har en fjäderdräkt med cirka 25 000–30 000 fjädrar. Dessutom hur snabbt simmar en marlin? Flera arter är mycket storvuxna och är populära byten för sportfiskare i tropiska områden. Den största arten, Makaira nigricans, kan bli 5 meter lång och väga 818 kg. De är liksom tonfiskarna mycket goda simmare och kan nå hastigheter på upp till 36 km/h.

Sedan, hur snabb är en blue marlin?

Svart marlin är en av världens snabbaste fiskar, som kan nå hastigheter på upp till 129 km/tim (80 mph). Hur ser Lejonen ut? Lejon har brett ansikte, rundade öron och relativt kort nacke. Hanar har en man som varierar i färg. Vanligtvis är den silvergrå eller gulröd, och den mörknar vanligen med åldern. Manens utseende är starkt influerat av testosteron, och den verkar ha flera betydelser.

Flodhästen har tack vare sin storlek få fiender. Lejon kan tänkas angripa en ensam flodhästkalv, men flodhästmödrarna är beskyddande och lämnar sällan kalvens sida.