Vilka affärer kan man inte ångra?

Vid köp av en vara eller en tjänst på distans, hemförsäljning eller gatu-och torgförsäljning har du rätt att ångra dig i 14 kalenderdagar. Du har inte rätt att ångra avtal som ingås vid hemförsäljning eller gatu- och torgförsäljning, om det totala priset är mindre än 400 kronor.

Läs mer

Man kan också fråga vad säger folk på dödsbädden?

Det här är de fem vanligaste: 1) Jag önskar jag hade haft mod att leva mitt eget liv och inte det liv andra förväntade sig av mig. Detta var det allra vanligaste som folk ångrade. När människor inser att deras liv nästan är slut och blickar tillbaka är det lätt att se hur många drömmar som aldrig uppfyllts. Med tanke på detta, hur får man någon att få dåligt samvete? Att få personer att få dåligt samvete är ett knep många energitjuvar använder sig av. Du säger till exempel ”Du ringer ju aldrig, så jag vet ju aldrig vad du gör. Jag är kanske inte viktig för dig”. Du försöker sänka personen du pratar med för att du ska må lite bättre.

Du kan också fråga vad ska man göra om man har dåligt samvete?

Försök förstå dina skuldkänslor Öva dig då på att se dig själv med mildare ögon. Du kan säga till dig själv att du är bra nog, även om du begår fel. Är det svårt att göra det på egen hand, kan du vända dig till en psykoterapeut eller psykolog för hjälp. Vilka är Grundkänslorna? Från början tog man med nio grundkänslor, valda för att de har betydelse för individens förmåga att relatera; iver/intresse, välbehag/glädje, rädsla/oro, irritation/ilska, skam/genans, ånger/skuld, besvikelse/ledsenhet, avund/missunnsamhet samt ömhet/värme. Senare har man även tagit med avsky/förakt (6).

Och en annan fråga, hur botar man självhat?

Med en vårdkontakt kan man gå till grund med problemet och ta reda på var självhatet kommer ifrån och hur det kan hanteras. Mot självskadebeteende har samtalsterapi och medicinering visat sig hjälpa. Det kan även kännas tryggt att kunna utesluta andra sjukdomar. Hur blir man av med självförakt? I en hög av skam och självförakt. Låt oss istället se vad vi skulle kunna göra för att få en rakare rygg, ett mjukare hjärta och lite mer frid i sinnet. För det finns ett motgift. Ett antidot som jagar självkritiken på flykten.

Alla som har en depression påverkas i sitt sätt att se på sig själv och omgivningen. Självkänslan blir lägre, man känner sig mer obekväm tillsammans med andra och framtiden känns mörk. Ofta drar man sig undan från andra, känner sig dålig, skamsen och värdelös.