Vad äter de som lever längst?

De har sammanfattat kostråd för ett långt liv i följande tio punkter: Ät inte för mycket. Ät i huvudsak mat från växtriket. Ät många olika sorters örter. Dra ner på socker och vete. Ha en egen örtagård. Ät det som finns där du bor. Drick inte för mycket komjölk. Ät fisk – eller ost.

Läs mer

Vad är blå mat?

Den tydligaste röda tråden man har kunnat hitta är maten de äter. Man kallar den för den blå maten. I de blå zonerna äter man färska råvaror med stor variation – utan socker och tillsatser – och mycket grönsaker. Kött, som vi i Sverige äter mer än någonsin, serveras ofta i mindre mängder och till fest. Vilket land i Norden har högst medellivslängd? Norge nu i topp Utfallet av coronakrisen gör att Norge går om sex länder, inklusive Sverige, och fick den högsta förväntade livsländen under 2020. Sverige tappar från plats fyra år 2019 till plats sex i fjol. Den kortaste förväntade livslängden hade Bulgarien – nästan tio år kortare än i Norge.

Vilket land har den äldsta befolkningen?

Italien – Befolkning och språk. Lågt födelsetal och åldrande befolkning har blivit ett växande problem i Italien. Landet är ett av de länder i världen som har äldst befolkning och lägst födelsetal. Antalet dödsfall överstiger varje år antalet födslar. Vad är Kanadas nationalrätt? Poutinen ""uppfanns"" för ett femtiotal år sedan och förknippades länge med Quebec. På senare år har den etablerat sig som nationalrätt och bland ungdomen är den så populär att många misstänker att framtidens kanadensare kommer att leva enbart på poutine.

Vad är medellivslängden i Nigeria?

Totalt uppskattas det finnas färre än 150 psykiatriker fördelat på Nigerias nära 200 miljoner invånare. Medellivslängden är cirka 55 år för kvinnor och 53 år för män. Mödradödligheten är en av de högsta i världen, med 814 dödsfall per 100 000 födslar enligt den senaste statistiken från 2015. Vart i Spanien bor det flest människor? Mer om de största städerna i Spanien. Tre av Spaniens största städer ligger i Andalusien: Malaga, Sevilla och Cordoba. Andalusien är landets mest befolkade region med en befolkning på över 8,4 miljoner personer.