Wat lekkers bij de Jumbo?

Zoete bakrecepten

• Smiley cupcakes. 9 ingrediënten. 40 min.
• Appelflappen. 7 ingrediënten. 40 min.
• Carrot cake met roomkaasglazuur. 14 ingrediënten. 55 min.
• Moelleux met hazelnoot. 12 ingrediënten. 210 min.
• Romige chocolade-sinttaart. 12 ingrediënten. 75 min.

Lees verder

Wat eten we vanavond Miljuschka?

Diner

• Bobotie met rundergehakt, ricotta en snijbonen.
• Smokey spareribs met homemade barbecuesaus.
• Shakshuka met zoete aardappel en geroosterde.
• Palak paneer: spinazie met knapperige Indiase.
• Kip-kerrie sliders met rodekoolslaw.
• Gebakken kabeljauw met tomatensalsa.
• Risotto met prei, gorgonzola en bacon.

Je kunt ook vragen hoe een weekmenu opstellen? Een gezond weekmenu maken: 10 tips

1. Kies een vaste dag om je weekmenu te maken.
2. Bekijk de agenda.
3. Check je voorraadkast.
4. Zoek lekkere recepten.
5. Bepaal de volgorde van de gerechten.
6. Maak van één gerecht een dubbele portie.
7. Maak de boodschappenlijst.
8. Laat je boodschappen bezorgen.

Men kan zich ook afvragen: wat moet je altijd in je voorraadkast hebben?

9x ingrediënten die altijd in je voorraadkast moeten

• Bonen en vis in blik. Zowel bonen als vis zitten boordevol met proteïnen en zijn dus erg gezond.
• Pasta en rijst.
• Fruit en groenten in blik.
• Specerijen en kruiden.
• Noten en gedroogd fruit.
• Tomaten in blik.
• Olie.
• Azijn.

Trouwens, wat is lekker om te eten als snack? Gezonde snacks voor in de avond

• Popcorn. Dé snack om te eten bij een goede film is natuurlijk popcorn – en het goede nieuws is dat je hiermee nog redelijk gezond kan snacken ook.
• Ongezouten nootjes. Noten bevatten veel gezonde vetten.
• Groenten + hummus.
• Fruit (of fruitchips!)
• Havermoutkoekjes.
• Bakje kwark.

Wat te eten bij soep gezond?

Wat past goed bij soep? Als het een minder vullende soep is eet ik er vaak een stokbroodje met gerookte zalm bij. Of een gevuld stokbroodje met gehakt, tomaat, paprika en ui, of een pasteitje met ragout, een foccacia of tosti, gebakken ei, broodje kroket of broodje knak. En soms maak ik een pastasalade. Vervolgens, is roberta zwanger? Is Roberta zwanger? De tv-kok, bekend van 24Kitchen en Carlo's TV Café beviel afgelopen maandag van zoontje Milo. Roberta (37) maakte het heuglijke nieuws vrijdagochtend bekend via haar Instagrampagina waar ze een eerste kiekje van zichzelf en vriend Vince Patty met de kleine Milo plaatste.

Dus, waar is jet van nieuwkerk gebleven?

Foodie en thuiskok Jet van Nieuwkerk is in het vierde seizoen een nieuwe presentatrice bij Wat Eten We? Ze is daarmee de opvolgster van Roberta Pagnier, die dit programma het voorgaande seizoen presenteerde. Van Nieuwkerk presenteerde al een soortgelijk programma op de zender 24 Kitchen. Wat eten we vandaag Roberta stopt? Roberta Pagnier is uitgekookt op Net 5. Na meer dan 600 afleveringen is duidelijk dat haar kookprogramma Wat eten we geen vervolg krijgt op de zender. De laatste nieuwe aflevering van Wat eten we is inmiddels al uitgezonden, zo bevestigde Roberta op haar Instagram.

Trouwens, wat is goed om te eten als je koorts hebt?

Maak een lekkere bouillon met veel groente en kip. Een bijkomend voordeel als je te veel slijm hebt: In kip zit een aminozuur (cysteïne) dat helpt bij vastzittend slijm. Crackers en geroosterd brood liggen niet zwaar op de maag en zijn daarom een goede lichte maaltijd als je ziek bent.