Hoe hoog mag creatinine in het bloed zijn?

Bij een gezonde persoon is dat meer dan 90 milliliter per minuut. Deze waarde neemt af met toenemende leeftijd. Bij een bejaard persoon kan een waarde van 30 tot 45 milliliter per minuut nog normaal zijn. De hoeveelheid creatinine kan per persoon sterk verschillen.

Lees verder

Wat betekent het als je creatinine te hoog is?

Een verhoging van het kreatinine in het bloed wijst op een verminder functioneren van de nieren. als het kreatinine te hoog is, volgt verder onderzoek. In dat geval zal vrijwel zeker een echografie van de nieren worden gemaakt. Dienovereenkomstig, wat zegt kreatinine in urine? als gevolg van processen die de afvoer van urine hinderen: prostaatziekte, nierstenen. een verminderde doorbloeding van het nierweefsel voorbeeld door shock, uitdroging, hartfalen, vaatziekte en complicaties van diabetes. een tijdelijke verhoging treedt op bij spierbeschadiging, bij voorbeeld door een trauma.

Wat dit betreft, hoe kan ik mijn nieren zuiveren?

Er zijn een aantal voedingsstoffen en diëtaire aanpassingen die een ondersteunende werking hebben voor de nieren.

1. Eet voeding met veel gezonde voedingsstoffen. Gezonde voeding vormt de basis van een goed werkend lichaam.
2. Eet minder eiwitten.
3. Drink veel water.
4. Alternatieve geneesmiddelen zoals uva ursi, gokshura en berberis.

Welk fruit is goed voor je nieren? fruitNieren

Fruitsoort*	Hoeveelheid kalium (in milligram)
Appel (zonder schil)	150
Banaan	550
Bramen (100 gram)	185
Kersen (100 gram)	250

Men kan zich ook afvragen: hoe merk je dat het niet goed gaat met je nieren?

Wanneer je nieren niet goed werken kun je last krijgen van verzuring van je lichaam, een te laag of juist te hoog natriumgehalte in het bloed, bloed en/of eiwit in de urine,een hoge bloeddruk, verlittekening van je nieren, bloedarmoede en botontkalking. Wat dit betreft, welke drank is goed voor je nieren? Gebruik bij voorkeur:

• dranken zonder cafeine zoals zuivel (2 tot 4 glazen per dag, afhankelijk van leeftijd en geslacht)
• energiearme dranken om het ontstaan van overgewicht te voorkomen.
• dranken zonder oxalaat vanwege het risico op nierstenen.

Men kan zich ook afvragen: wat merk je van verminderde nierfunctie?

In het begin heeft u er geen last van als uw nieren minder goed werken. Na langere tijd kunt u klachten krijgen zoals vermoeidheid, hoge bloeddruk, hoofdpijn, jeuk, krampen, vergeetachtigheid, slapeloosheid, misselijkheid en verminderde eetlust. De nieren zorgen ook dat de hoeveelheid vocht in het lichaam voldoende is. Bovendien, is creatine slecht voor je? Is het gebruik van creatine veilig? Creatine monohydraat is de vorm van creatine die het meest voorkomt in supplementen en is getest als veilige vorm. Voor gezonde atleten is er is geen reden om aan te nemen dat langdurig gebruik van creatine schadelijk is voor de gezondheid. Creatine staat ook niet op de dopinglijst.

Je kunt ook vragen welke bloedwaarden bij nierfalen?

De GFR-waarde en creatineklaring geven aan hoe goed de nieren functioneren en in welk stadium de nierziekte zich bevindt. De normaalwaarde voor GFR en creatinineklaring op middelbare leeftijd is ongeveer 100 ml/minuut. De nierfunctie neemt, ook bij patiënten zonder nierziekte, tijdens het ouder worden geleidelijk af.