Hoeveel weegt Galia meloen zonder schil?

Hoeveel weegt Galia meloen zonder schil? Een schijf meloen weegt zo'n 120 gram.

Lees verder

Dit in overweging nemend, wat is gezonder watermeloen of galia meloen?

Ben je calorieën aan het tellen dan is de galiameloen een betere keuze. Die bevat per 100 gram minder calorieën dan de watermeloen. In zijn algemeenheid kun je zeggen dat de galiameloen meer positieve punten heeft dan de watermeloen. Vergeet niet: afwisseling is belangrijk. Hoeveel calorieën zitten er in galiameloen? Er zitten 32 kilocalorieën in 1 schijf (120 gram) galiameloen.

Dienovereenkomstig, hoe gezond is een galia meloen?

Waarom is de Galia meloen goed voor je gezondheid:

Het lichtgroene vruchtvlees van de Galia meloen is een bron van vitamine C. Deze vitamine helpt je lichaam bij het wegvangen van schadelijke vrije radicalen en draagt bij aan sterke botten en tanden en een gezonde huid. Ook helpt vitamine C je weerstand goed te houden. Wat doet watermeloen met je lichaam? Watermeloen is rijk aan antioxidant lycopeen. Het helpt om je lichaam te beschermen tegen oxidatieve schade en het heeft een ontstekingsremmende werking. Daarnaast ondersteunt lycopeen het behoud van gezonde ogen. Het kan namelijk de kans verkleinen dat het gezichtsvermogen afneemt.

Mensen vragen ook: wat zijn de gezondste fruit?

Wij geven je de tien gezondste soorten fruit die gemakkelijk in België verkrijgbaar zijn en te vinden zijn in onze fruitmanden door het jaar heen.

• Appel. Appels bevatten enorm veel vezels en anti-oxidanten.
• Abrikoos.
• Banaan.
• Braambes.
• Blauwe bes.
• Meloen.
• Kers.
• Pompelmoes.

Kenmerken. Watermeloenen, afkomstig uit Middellandse Zeelanden, zijn donkergroen van kleur en hebben een gewicht van circa 2,5 kg. Hoeveel is een portie watermeloen? Een portie watermeloen komt overeen met 150 gram.