Hoeveel keer plassen op een dag is normaal?

Normaal gesproken plassen we per 24 uur ongeveer zes á zeven keer, waarvan soms één keer 's nachts. Als u vaker moet plassen – misschien wel ieder uur- dan spreken we van een overactieve blaas.

Lees verder

Men kan zich ook afvragen: is het goed als je veel plast?

Er wordt aangeraden om 1,5 tot 2 liter water per dag te drinken. Bij deze vochtinname gaat een volwassene gemiddeld 5 tot 8 keer per 24 uur naar het toilet. Plast u 8 keer of minder op een dag? Dan wordt dat gezien als een normale plasfrequentie. Dit in overweging nemend, wat kalmeert de blaas? Medicijnen bij een overactieve blaas

Bijvoorbeeld tolterodine . Dit medicijn ontspant de spieren van de blaas. Er kan daardoor meer urine in de blaas.

Dienovereenkomstig, is veel plassen gevaarlijk?

Je plas lang ophouden hoeft niet schadelijk te zijn, zolang je blaas niet te vol zit. "Ga je je plas ophouden terwijl je blaas vol is en je een gevoel van aandrang hebt, dan gaat je bekkenbodem zich aanspannen. Dit kan klachten veroorzaken in de nieren of leiden tot infecties." Wat kan ten grondslag liggen aan het feit dat een kind weer onzindelijk wordt na een periode waarin hij zij wel zindelijk is geweest? Denk bijvoorbeeld aan gezinsuitbreiding, een verhuizing of de scheiding van ouders. Maar ook het overlijden van een grootouder of iemand anders dicht bij het gezin kan een grote impact hebben op kinderen.

Wat als je kind niet op het potje wil?

Het is belangrijk te voorkomen dat het plassen en poepen op het potje een machtsspelletje wordt. Dit doe je door rustig en neutraal te reageren wanneer je kindje niet op het potje wil. Leidt je kindje even af met iets anders en probeer het later opnieuw. Dwing je kind niet om op het potje te gaan. Wat doet een plaswekker? Een plaswekker leert uw kind om wakker te worden van een volle blaas. U kunt een plaswekker kopen of huren bij de thuiszorgwinkel of via internet. Uw kind draagt een speciale onderbroek. Als die nat wordt, gaat de wekker.

Trouwens, kan mijn ontlasting niet ophouden?

Als u last heeft van ontlastingsverlies, ook wel ontlastingsincontinentie of fecale incontinentie genoemd, betekent dat dat u geen controle heeft over uw ontlasting. U kunt dan niet zelf bepalen wanneer en hoe vaak u naar de wc gaat. U kunt bijvoorbeeld geen aandranggevoel meer hebben of u kunt het niet meer ophouden. Hoe leer ik mijn kind op de wc poepen? Bij angst voor poepen kunt u structuur bieden door na ieder eetmoment het kind minimaal vijf minuten op de wc te laten zitten. Op deze manier wordt het normaal. Als uw kind wel aangeeft dat het moet poepen maar het niet durft op de wc kunt u afspreken dat het dan tijdelijk een luier om mag tijdens het poepen.

Heb ik obstipatie?

Bij verstopping gaat poepen moeilijk. U kunt minder dan 3 keer per week poepen. Mogelijke klachten zijn buikpijn, buikkrampen, pijn bij het poepen en harde, droge poep. Verstopping komt vaak door weinig drinken, te weinig vezels eten en te weinig bewegen.