Wat is Vetpolster?

Het vetpolster (capiton), een 'honinggraatvormige' vetkamerstructuur, dat dicht onder de huid van uw voetzool zit, absorbeert deze schokken en verdeelt de krachten die hierbij komen kijken. Deze massa van dicht op elkaar zittende vetkamers beschermen de botten, gewrichten, banden, zenuwen en bloedvaten in de voet.

Lees verder

Wat is Vetkamerschade?

Fat pad syndroom (vetkamerschade) is een degeneratie van het vetweefsel onder de hak. De oorzaak is meestal slijtage door overbelasting of ouderdom. De belangrijkste klacht is pijn onder de hiel, maar vaak ook onder de voorvoetsbeentjes. Wat kun je doen tegen vocht in de benen? Behandeling vocht in de benen

Bij vocht in de benen zijn er drie adviezen wat betreft de behandeling: steunkousen, zwachtelen en beweging. Deze behandelingen zijn bedoeld om de bloeddoorloop in uw benen te verbeteren. Als de klachten mild zijn, kunt u kiezen voor het dragen van elastische steunkousen.

En nog een vraag, hoe komt het dat je vocht in je benen krijgt?

Als de bloedvaten in uw benen het bloed niet goed afvoeren naar uw hart, kan zich vocht ophopen in uw voeten, enkels en onderbenen. Het verzamelt zich door de zwaartekracht op de laagste plek. Ook een verminderde pompfunctie van het hart, of lever- en nieraandoeningen kunnen oedeem veroorzaken. Wat gebeurt er als je oedeem niet behandeld? Er kunnen verschillende pathologische huidproblemen ontstaan als vochtophoping niet behandeld wordt, zoals jeuk, littekens, pigmentafwijkingen, schilfering, huidverruwing en fibrose. Specifiek bij lymfoedeem kunnen ook de volgende huidproblemen optreden: papillomatosis, verrucosus, elefantiasis, lymffistels.

Wat is een fat pad?

Fat pad syndroom (verminderd vetkussen) Het fat pad syndroom wordt ook wel het vetkamer- of vetkussentjes-syndroom genoemd. Bij deze voetklacht is het vetkussen onder de voet sterk verminderd of verdwenen. Hierdoor kan u het gevoel hebben op uw botten te lopen. Men kan zich ook afvragen: kun je lopen met een gebroken middenvoetsbeentje? Een voet met een breuk of een scheurtje in het middenvoetsbeentje hoeft niet per se ingegipst te worden. Vaak kunnen minder zware therapieën al voldoende ondersteunen om u pijnvrij te laten lopen. Heeft u het vermoeden dat uw middenvoetsbeentje gebroken is? Zorg er dan voor dat u op goede, stevige schoenen loopt.

Wat te doen aan Vetkamerschade?

Wat kan ik doen?

1. Blootsvoets lopen;
2. Gebruik van voetenroller;
3. Schoenaanpassingen;
4. Schoenadvies;
5. Drukverdelende therapiezolen;
6. Pijnstillers (NSAID's).

Hoe gebruik je een Voetroller? Ontspan je voeten door de voetroller heen en weer te laten rollen onder de voetzool. De stevige stekels van de voetenroller stimuleren en activeren de spieren en de doorbloeding van de voet. Ook geschikt als handtrainer.

Wat kan een podotherapeut doen?

Podotherapie is een (para)medisch vakgebied waarbinnen de focus ligt op het behandelen van lichamelijke klachten in de lager gelegen delen van het lichaam. Het gaat hierbij vaak om problemen in de voeten, maar ook problemen in de knieën, heupen of lage rug worden behandeld.