Kan een psycholoog echt helpen?

Een behandeling met ondersteunende gesprekken met een psycholoog helpt minstens zo goed als medicijnen tegen een depressie. Soms moet u een vragenlijst invullen. Meestal maakt een psycholoog een behandelplan. Samen bekijkt u het probleem waarmee u worstelt.

Lees verder

Hoe kan een psycholoog je helpen?

Een psychosociale hulpverlener werkt vanuit een clientgericht, krachtgericht, lichaamsgericht model op basis van jouw verhaal over jezelf en dit leven . Een psycholoog kijkt op een afstand naar je en heeft vaak meer perspectief in hoe je klachten precies in elkaar steken en werkt klachtgericht en wetenschappelijk. Wat dit betreft, heb ik hulp nodig? Op www.113.nl vind je informatie en hulp als je last hebt van psychische klachten en gedachten aan zelfmoord. Je vindt er verhalen van anderen en kunt chatten, bellen of e-mailen met deskundige hulpverleners.

Dienovereenkomstig, kan je zomaar naar een psycholoog gaan?

Kun je zomaar naar een psycholoog? Ja, je kunt zomaar naar een psycholoog. De tijd dat je eerst langs je huisarts moet voor een verwijsbrief om vervolgens doorverwezen te worden naar een psycholoog, is voorbij. Ook het voor lief nemen je te laten helpen door een psycholoog waar je eigenlijk geen klik mee hebt. Is een psycholoog nuttig? Toch kan ondersteuning van een psycholoog nuttig zijn. Het kan je een duwtje in de rug geven, nieuwe inzichten bijbrengen en verandering brengen. En daarbij is het raadzaam om vroegtijdig een probleem aan te pakken. De taboe die er vroeger heerste over naar een psycholoog gaan, is sterk verminderd.

Wat mag een psycholoog wel of niet?

De behandelaar mag bijvoorbeeld geen cadeaus aannemen die een klein bedrag te boven gaan. Ook intimiteiten zijn niet toegestaan; seksueel contact tussen behandelaar en patiënt is verboden. De psycholoog/psychotherapeut mag geen overeenkomst met u sluiten waarvan hij voordeel zou kunnen hebben. Je kunt ook vragen hoe praat je met een psycholoog? Vaak zal een psycholoog het eerste gesprek gebruiken om je beter te leren kennen. Hij vraagt in dit gesprek ook naar de klachten die je hebt, zodat hij weet hoe hij je het beste kan helpen. Soms is dit een bepaalde therapievorm, of verwijst hij door naar een collega, omdat die gespecialiseerd is in bepaalde klachten.

Vervolgens, waarom is een psycholoog zo duur?

Naast de traditionele kosten zoals huisvesting, sociale zekerheid, nutsvoorzieningen ed. hebben psychologen ook een aantal unieke kosten. Een belangrijke kostenplaats is bijvoorbeeld het psychodiagnostisch materiaal wat de psycholoog nodig heeft om zijn onderzoek te doen. Vervolgens, waarom gaan mensen naar een psycholoog? Veel voorkomende klachten die behandeld worden zijn depressie, stress, angst, onzekerheid, burn-out, relatieproblemen, trauma's, rouwverwerking, vermoeidheid en futloosheid. Selecteer in de zoekfunctie jouw klacht en vind alle psychologen die deze klacht behandelen.

Waarom met een psycholoog praten?

Je hart luchten

In therapie zit er niks anders op dan over je gevoelens en gedachten te praten. Soms komen daarbij zaken naar boven waarvan je niet eens wist dat ze je zo dwars zaten. Met een psycholoog in gesprek gaan kan dan ook enorm opluchten. Zie het als waardevolle tijd voor jezelf.