Wat gebeurt er als je elke dag overgeeft?

Lichamelijke gevolgen

Een uitgezette maag, waardoor het steeds langer duurt voor je een 'vol' gevoel hebt. Het zuur in je braaksel is slecht voor je gebit, met als gevolg tanderosie. Door datzelfde zuur kunnen je speekselklieren ontsteken, krijg je een pijnlijke mondholte en een hese stem.

Lees verder

Wat zijn de gevolgen van braken?

Langdurig braken kan als gevolg hebben dat je lichaam veel vocht en belangrijke stoffen kwijtraakt. Dit verlies wordt versterkt als je tegelijkertijd diarree hebt. Dit kan gevaarlijk zijn omdat je lichaam een bepaalde hoeveelheid vocht nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Wat moet je doen als je de hele tijd moet overgeven? Als je moet overgeven, kun je het beste wachten tot je maag weer tot rust is gekomen. Zorg ervoor dat je elke vijf tot tien minuten iets drinkt, zeker bij herhaaldelijk overgeven, om slapte en uitdroging te voorkomen. Het maakt niet heel veel uit wat je dan precies drinkt. Elke soort vocht is in dit geval goed.

Vervolgens, is braken ernstig?

Overgeven kan meestal geen kwaad. Bij misselijkheid is overgeven vaak een opluchting. Als de maag leeg is, komen de maag en darmen meestal vanzelf weer tot rust. Let op: u verliest wel veel vocht als u vaak moet overgeven, zeker als u ook diarree of koorts heeft. Wat ontspant zich tijdens het braken? Je lichaam raakt dan veel vocht en belangrijke voedingsstoffen kwijt. Je kunt dan heel slap worden en misschien zelfs flauwvallen. Het is belangrijk dat je dan veel drinkt zodat je niet uitdroogt.

Daarvan, waarom moet ik zo vaak overgeven?

Misselijkheid en braken zijn symptomen van een ziekte of aandoening. Meestal is braken het gevolg van een maag- of darminfectie. Hoewel deze meestal wordt veroorzaakt door een virus, kan ook een bacterie of parasiet (bv. door inname van besmet water of bedorven voedsel) aan de basis liggen. Hoe lang mag je overgeven? Overgeven komt meestal door buikgriep (door een virus of bacterie). Blijf genoeg drinken: vaak en kleine beetjes per keer. Is het overgeven na een dag niet minder, overleg dan met uw huisarts.

De meest voorkomende oorzaak van misselijkheid en braken is een banale maag-darmontsteking. Hoe langer de klachten bestaan, hoe groter de kans dat er wel een ernstige aandoening aan de oorsprong ligt. Trouwens, wat is goed om te eten na overgeven? Zorg ervoor dat je altijd iets in je maag hebt. Een lege maag kan namelijk ook een misselijk gevoel geven. Met name 's morgens vroeg kan het helpen om te knabbelen op droog voedsel, zoals toastjes, crackertjes of een soepstengel. Zuig of kauw op een ijsklontje, kauwgom, waterijsje of zachte stukjes fruit.

Maagklachten ontstaan meestal na de maaltijd en 's nachts. Wat als 'maagpijn' wordt ervaren, is vaak het gevolg van gasophoping, opboeren of oprispingen in de darmen. Overgeven of misselijkheid heeft niet altijd met de inhoud van de maag te maken. Voor het verteren van voedsel is maagzuur nodig.