Wat is een kortsluiting in de hersenen?

In de hersenen bevinden zich miljarden cellen. Bij epilepsie is er sprake van een verstoring van de signaaloverdracht tussen deze hersencellen. Er ontstaat een 'kortsluiting' die ervoor zorgt dat bij een aanval hersengebieden of zelfs de hersenen als geheel tijdelijk ontregeld raken.

Lees verder

Wat stimuleert de hypothalamus?

De hypothalamus reguleert en stimuleert de automatische (vegetatieve) functies van het lichaam en stemt de interne processen in hetzelfde lichaam op elkaar af. Middels het systeem van feedback is de hypothalamus continu bezig met het meten en bijstellen van emoties. Wat is de functie van de occipitaalkwab? De achterhoofdskwab of occipitaalkwab ligt aan de achterzijde van je hoofd. Hier wordt informatie verwerkt die van belang is voor het zien. Prikkels die via je netvlies in je oog binnenkomen worden door zenuwenbanen naar de visuele hersenschors gestuurd.

Men kan zich ook afvragen: wat zijn de symptomen van vasculaire dementie?

Symptomen

• Wat vaak vooral opvalt is dat men langzamer gaat denken, spreken en handelen.
• Men kan zich moeilijker concentreren en moeilijker meerdere dingen tegelijk doen.
• Naast de geestelijke achteruitgang kan iemand ook lichamelijke verschijnselen hebben, zoals wankeler of langzamer lopen.

Wat doet de slaapkwab? hersenkwab. kwab aan de beide onderzijkanten van de hersenen, ongeveer boven de oren. Voorbeelden: De amandelkern en de hippocampus hebben beide een dicht netwerk van verbindingen met die delen van de slaapkwab waar informatie die uit de zintuigen binnenkomt wordt geïntegreerd.

Dus, kan stress geheugenverlies veroorzaken?

Bij teveel stress raakt de hippocampus dus overwerkt. Een overwerkte hippocampus uit zich ook in geheugenproblemen, depressie en angststoornissen. Dit is dan ook de reden dat veel mensen die last hebben van bijvoorbeeld langdurige stress of burn-out geheugen- en concentratieproblemen hebben. Wat zijn de gevolgen van langdurige stress? Je spieren spannen zich constant aan, je bent vermoeid, kunt je moeilijk concentreren of heb last van veel (spannings)hoofdpijn. Door chronische stress verhoog je de kans op overprikkeling, hartritmestoornissen en andere psychische klachten zoals een burn-out, angststoornis en depressie.

Vervolgens, kan stress dementie veroorzaken?

Stress en dementie

Stress verhoogt de productie van stresshormonen, beschadigt de hippocampus, beïnvloedt leer- en geheugenprocessen en verlaagt de afweer. Al deze factoren zijn al eens in verband gebracht met dementie. Stresshormonen kunnen nog jaren na traumatische ervaringen in het bloed worden gevonden. Welke vitamine is goed voor vergeetachtig? Ook voor een verbeterd geheugen kun je bij B-vitaminen terecht. Met name vitamine B3 (niacine) en B11 (foliumzuur) zijn essentieel om hersenmist en vergeetachtigheid tegen te gaan.

Dit in overweging nemend, wat kun je doen tegen geheugenverlies?

7 tips tegen geheugenverlies

1. Blijf bewegen. Beweging is belangrijk.
2. Zorg voor een goede nachtrust. Voldoende slaap is belangrijk voor de hersenen.
3. Voorkom schade aan je hersenen. Gedurende je leven kunnen je hersenen beschadigen.
4. Leer iets nieuws.
5. Blijf kauwen.
6. Houd je hersenen scherp.
7. Eet gezond.