Wat te doen bij bekneld zittende ontlasting?

Bij een moeizame ontlasting heeft iemand minder dan drie keer per week ontlasting, komt er te weinig ontlasting, de ontlasting is te hard of u moet er hard bij persen. Ook is de ontlasting vaak pijnlijk.

Lees verder

Je kunt ook vragen wie mag er darmspoelen?

Het darmspoelen is een gespecialiseerde procedure en mag alleen worden gestart in opdracht van een arts en/of verpleegkundig specialist in neurogene darmproblematiek. Wat als ontlasting blijft zitten? Als de poep lang in de darm blijft zitten, wordt die hard. Harde en dikke poep die moeilijk uit te poepen is, wordt obstipatie genoemd. Een harde dikke hoeveelheid poep in het laatste gedeelte van de darm, houdt de uitgang bezet. Pas als de darm erg vol zit, voel je dat je moet poepen.

Dienovereenkomstig, kan darmspoeling kwaad?

U dient de darmspoeling toch gewoon af te maken. Er zit bloed bij het water en/of de ontlasting. Het is normaal dat er na het darmspoelen soms een beetje helder bloed meekomt. Dit kan geen kwaad en kan komen door irritatie van het slijmvlies van de dikke darm. Dus, welk tijdstip darmspoelen? We adviseren je om te starten met spoelen in de ochtend. Dit omdat onze darmen gewend zijn om zich dan te ledigen. Lukt dat niet, probeer het dan 2 of 3 uur na het avondeten. Neem je tijd voor het darmspoelen en zorg ervoor dat je een toilet ter beschikking hebt voor jezelf.

En nog een vraag, hoe krijg ik een dikke drol eruit?

Probeer het volgende om je harde ontlasting zachter te maken:

1. Drink anderhalf tot twee liter water per dag.
2. Eet regelmatig en sla je ontbijt niet over.
3. Eet voldoende vezels.
4. Zorg dat je iedere dag minstens een half uur flink beweegt.
5. Ga direct naar het toilet als je aandrang voelt.

Dit in overweging nemend, wat is het beste natuurlijke laxeermiddel? Voedingsvezels stimuleren en versnellen de stoelgang. De volgende vezelrijke voedingsmiddelen zijn ten sterkste aan te bevelen: Volle granen (gerst, rogge, bulgur, tarwezemelen, haverzemelen en havervlokken enz.) Peulvruchten (spliterwten, kikkererwten, linzen, rode en witte bonen enz.)

En nog een vraag, hoe kan je poepen stimuleren?

Zorg ervoor dat je iedere dag ten minste een halfuur matig tot intensief beweegt. Drie keer tien minuten of twee keer een kwartier mag ook. Ga bijvoorbeeld wandelen, lopen, fietsen, zwemmen of tuinieren. Dit zet de darmen in beweging waardoor de ontlasting beter op gang komt. Dienovereenkomstig, is darmspoelen een voorbehouden handeling? Darmspoelen (rectaal en via colostoma) wordt door de Raad BIG niet genoemd bij voorbehouden, en ook niet bij niet-voorbehouden handeling.

Wat is een Chait?

Een Chait is een flexibele buis zonder latex die door de huid, rechts onder in de buik rechtstreeks in het begin van de dikke darm (caecum) wordt ingebracht. Het einde van dit slangetje heeft een zogenaamde krulstaart (pigtail) waarmee het slangetje na het inbrengen aan de binnenkant van de darm wordt gefixeerd.