Huis > H > Hoeveel Vitaminen Zitten Er In Kersen?

Hoeveel vitaminen zitten er in kersen?

Kersen bevatten ten slotte meerdere vitaminen die allemaal bijdragen aan de gezonde eigenschappen van kersen. Zo bevatten ze de in water oplosbare vitaminen B en C, en de in vet oplosbare vitaminen A, E en K. De meest voorkomende vitamine in kersen is vitamine C. Een kommetje met 200 gram kersen bevat 20 mg vitamine C.

Lees verder

Gerelateerd artikel

Welke vitaminen zitten er in levertraan?

Cod lever olie is een goede bron van vitamines A en D. De cod lever olie heeft een hoge concentratie van vitamines A en C.

Welk fruit stopt de stoelgang?

Nee, er bestaan geen voedingsmiddelen die diarree kunnen stoppen. Lange tijd werd gedacht dat bijvoorbeeld banaan, witbrood, beschuit, witte rijst, geraspte appel of kaneel helpen diarree te stoppen. En nog een vraag, welk fruit veroorzaakt verstopping? Sommige mensen denken dat bananen verstopping in de darm zouden veroorzaken. Dit is onjuist; bananen zijn vezelrijk fruit en, in combinatie met voldoende vocht, gaan ze juist verstopping tegen.

Door Cyna

Vergelijkbare artikelen

Hoe reageert een hond op vergiftiging? :: Is veel kersen eten ongezond?
Handige links