Huis > W > Welke Voeding Is Goed Voor De Galblaas?

Welke voeding is goed voor de galblaas?

Gebruik mager vlees, magere melk(producten) en 30+ of 40+ kaas. Eet een keer per week vis. Neem voor het slapen gaan nog een (klein) tussendoortje met vet, bijvoor- beeld een cracker met 30+ kaas. Hierdoor wordt de galblaas voor de nacht geleegd en is er minder kans op indikking van galvloeistof en dus op galstenen.

Lees verder

Gerelateerd artikel

Wat is slecht voor de galblaas?

Arme verzadigde vetten, veel suikers, en weinig groenten en vezels worden aangemoedigd door een westerse dieet. Arme darmperistalisatie is een belangrijke factor in de ontwikkeling van gallstones.

Bovendien, wat is er slecht voor de gal?

Een westers voedingspatroon met slechte, verzadigde vetten, veel suikers en koolhydraten en weinig groenten en vezels werkt galstenen in de hand. Ook een belangrijke factor in het ontstaan van galstenen is een trage darmwerking, ofwel een slechte darmperistaltiek. Hoe herken je gal problemen? De meest voorkomende klacht bij een galblaasontsteking is scherpe pijn rechtsboven in de buik. Daarnaast kunt u zich misselijk voelen, braken en koorts krijgen. Vooraf aan de galblaasontsteking hebben sommige mensen aanvallen van pijn in de rechter bovenbuik die gepaard gaan met bewegingsdrang.

Wat mag je niet eten bij galblaasontsteking?

Verder is er geen dieet om galstenen te voorkomen en bestaan geen specifieke dieetadviezen gegeven na het verwijderen van de galblaas. Het is belangrijk om gezond en gevarieerd te eten, volgens de Schijf van Vijf. Vermijd voedingsmiddelen die last geven, maar probeer ze na een tijdje opnieuw.

Door Trina

Vergelijkbare artikelen

Waar pijn bij Darmhernia? :: Is ananas goed voor diabetes?
Handige links