Wat zegt je nagels over je gezondheid?

Normale, gezonde nagels zijn glad en egaal gekleurd. Geribbelde, broze of zachte nagels, witte vlekken of gele nagels kunnen daarentegen indicatoren zijn van verschillende aandoeningen, zoals stoornissen in de bloedsomloop, schildklierproblemen of tekorten.

Lees verder

Is nagelverharder slecht voor je nagels?

Nog meer nadelen van nagelverharder

Het kan een gele gloed op je nagels achterlaten en het kan bij veel gebruik je nagels juist zwakker maken. Je nagels worden door de nagelverharder namelijk minder flexibel en daardoor kwetsbaarder voor breken. Wat is beter voor je nagels gel of acryl? Gelnagels zijn wat dunner en flexibeler waardoor ze een meer natuurlijke uitstraling hebben dan nagels van acryl. Ook zijn ze iets zachter en buigzamer, waardoor ze minder snel breken. Daarnaast hebben gelnagels een glanzend oppervlak en heeft het zetten van gelnagels een wat minder penetrante geur.

Wat dit betreft, wat te doen bij zink tekort?

De meeste zink zit echter in schaal- en schelpdieren zoals oesters, garnalen en mosselen. In mindere mate komt zink voor in brood, peulvruchten en rijst. Als het niet lukt om dagelijks voldoende zink binnen te krijgen door voeding dan kan een supplement met zink een oplossing zijn. Dienovereenkomstig, is vaseline goed voor je nagelriemen? Nagelriemen. Die harde velletjes rondom je nagels smeer je gemakkelijk weg door een likje vaseline in te masseren op je nagelriemen. Je nagels krijgen zo een prima verzorging mee.

Dienovereenkomstig, welke olie voor nagelriemen?

Goede basis oliën voor een nagelriemolie zijn: amandelolie, jojoba-olie of abrikozenolie. Maar ook worden sesamolie en zonnebloemolie gebruikt. Het is ook belangrijk om te kijken of er een plantaardige olie is toegevoegd of minerale olie wordt gebruikt. Wat betekenen verticale ribbels op je nagels? Verticale ribbels op de nagel ontstaan voornamelijk bij ouderen en bij het ouder worden. Deze klacht wijst vrijwel nooit op een ernstig gezondheidsprobleem. Vaak gaan deze geribbelde nagels gepaard met een lichte verkleuring van de nagel, wat eveneens vaak gezien wordt als ouderdomskwaal.

Verticale ribbels komen vaak voor en meestal bij het ouder worden. Slechts zelden hebben ze te maken met een echt gezondheidsprobleem. Meestal is er echter niets aan de hand en is het vermoedelijk gewoon een verouderingsproces van de nagels.