Wat doet paardebloem voor je lichaam?

De paardenbloem werkt o.a. vocht – en galafdrijvend, leverzuiverend en ontstekingsremmend. Paardenbloem helpt het spijsverteringssysteem en zowel verse als gedroogde bladeren stimuleren de eetlust en brengen de maag tot rust.

Lees verder

Waarom groeien er zoveel paardenbloemen?

Als de bloem uitgebloeid is, vormen zich pluizenbollen. Die pluizen verspreiden zich met de wind en vormen weer nieuwe planten. Daarom zijn er zoveel paardenbloemen. Dit in overweging nemend, is paardenbloem goed voor je? In paardenbloemen zitten veel belangrijke voedingsstoffen, met name B-vitamines. Dankzij de combinatie van vitamine C en zink kan de plant ook je weerstand helpen. Verder zitten er allerlei onmisbare mineralen in paardenbloemen zoals calcium, seleen, magnesium, mangaan, ijzer, fosfor en natrium.

Trouwens, wat is de geneeskracht van paardenbloem?

Vroeger werd paardenbloem gebruikt als licht laxeermiddel en bij maag- en leverziektes. Het kruid werkt ook vochtafdrijvend. Het waren de Arabieren die de plant als eersten als geneeskrachtig kruid toepasten en zo populair maakten. De bitterstoffen in paardenbloem zijn bijzonder waardevol. Vervolgens, hoeveel paardenbloem per dag? Dagelijks twee blaadjes paardenbloem tot een ons paardenbloemblad gebruiken is veilig. Paardenbloem was vroeger een groente en werd verkocht op groentenmarkten als molsla.

Dienovereenkomstig, hoe giftig is een paardenbloem?

Nee, ook voor mensen is de paardenbloem niet giftig. De plant is op zich héél licht giftig en bij 'veel te veel' kan het problemen veroorzaken, maar dan moet je er wel heel veel van eten. Trouwens, hoe kom ik van mijn paardebloemen af? Je kunt paardenbloem verwijderen door de grond te schoffelen. Wil je er zeker van zijn dat de paardenbloem niet meer terug groeit, dan moet je de penwortel volledig verwijderen. Dit doe je met een penwortelsteker.

Tijdens de bloei van maart tot mei en van september tot november maken de honingbij en andere insecten gebruik van de paardenbloem als voedselbron. Als de wortel afsterft maakt de pendelaar, een regenworm, gebruik van deze gangen. Dienovereenkomstig, hoe maak je paardebloemthee? Recept Brandnetelthee of paardenbloemthee

1. Was de verse kruidenblaadjes, bloemen of toppen en scheur ze grof.
2. Doe ze in een beker of een thee-ei en giet er 0,5 l water op dat net gekookt heeft.
3. Laat afgedekt 5 minuutjes trekken. Zeef de thee en zoet hem met de honing.

Paardenbloemen zijn een mooi ontgiftingsmiddel

En hoe beter je lever werkt hoe meer gifstoffen hij verwerken kan. De vele vitaminen, mineralen, vetzuren en antioxidanten, die de paardenbloem bevat ondersteunen de lever nog eens extra om zijn belangrijke ontgiftingswerk voor je lichaam te doen.