Welke appels voor stamppot?

Wanneer je een mix wilt gebruiken van zoete en zure appels, ga dan bijvoorbeeld voor Goudrenetten (zuur) en Jazz of Royal Gala (zoet). Wil je het jezelf wat makkelijker maken? Kies dan één appelsoort, zoals de friszoete Elstar appels in dit hete bliksem-recept.

Lees verder

Wat zijn de beste appels voor appelmoes?

De lekkerste appelmoes maak je met friszure appels zoals Jonagold, Elstar of Goudreinet. Je kunt ook vragen wat is een gezonde appel? Appels bevatten veel vitamine C en antioxidanten. Vitamine C zorgt voor een betere opname van het mineraal ijzer uit de voeding. Dit bezorgt het lichaam energie en zorgt voor een goede weerstand. Antioxidanten beschermen het lichaam tegen vrije radicalen.

Welke appel om af te vallen?

Welke appel voor een goed dieet? Er zijn veel verschillende soorten appels, zoals bijvoorbeeld de Elstar, de Granny Smith of de Cox. Welke appel je eet maakt niet uit, ze hebben allemaal een positieve werking. Kies dus een appel uit die je lekker vindt, zodat het ook makkelijker is om de appel te eten. Wat zijn de gezondste fruit? Wij geven je de tien gezondste soorten fruit die gemakkelijk in België verkrijgbaar zijn en te vinden zijn in onze fruitmanden door het jaar heen.

• Appel. Appels bevatten enorm veel vezels en anti-oxidanten.
• Abrikoos.
• Banaan.
• Braambes.
• Blauwe bes.
• Meloen.
• Kers.
• Pompelmoes.

Wat dit betreft, hoeveel gram suiker zit er in een groene appel?

Product	Per portie	Suiker
Appel	1 stuk (= 135 g)	14 g
Banaan	1 middel (= 130 g)	20,1 g
Blauwe bessen	1 schaaltje (= 100 g)	10 g
Blauwe druiven	1 schaaltje (= 100 g)	16,8 g

Daarvan, hoe gezond zijn goudreinetten? Waarom zijn appels goed voor je gezondheid:

Dit komt onder andere doordat ze veel vezels bevatten. De schil van een appel bevat zelfs nóg meer vezels dan het vruchtvlees, een goede reden om je appel met schil te eten dus! Daarnaast is een appel handig mee te nemen als gezonde snack.

Hoeveel suiker zit er in een Granny Smith?

Soort	Per 100 Gram
Koolhydraten	13 g
waarvan suikers	10 g
Voedingsvezel	2 g
Eiwitten	0.3 g

Welke appel is vergelijkbaar met Elstar? Er is keuze genoeg met onze eigen Elstar, Jonagold, Jonagored, Cox (Orange Pippin), Golden Delicious, Goudreinet, Delcorf, Alkmene, Rubens, Junami en Kanzi. Hollandse appels worden in de late zomer en herfst geoogst. Elstar werd oorspronkelijk gekweekt in Nederland.

Wat is een groene appel?

Waarschijnlijk is de meest bekende groene appel de Granny Smith. Deze appel heeft een felgroene kleur en over het algemeen een licht zure tot zure smaak, afhankelijk van het seizoen. De appel is genoemd naar haar telers de familie Smith uit Australië halverwege de 19e eeuw.