Welke sporten kun je doen met een verzakking?

Vermijd oefeningen waarbij je je benen wijdbeens moet plaatsen denk aan een sumo squat of een uitstap lunge. Doe voorlopig geen oefeningen met een hoge intensiteit bijvoorbeeld: springen, rennen, burpees ect. Vermijd oefeningen waarbij je iets zwaars boven je hoofd moet tillen als je staat.

Lees verder

Je kunt ook vragen hoe vaak pessarium verschonen?

Het advies is om iedere drie tot zes maanden de ring schoon te (laten) maken. Je kunt dit zelf doen, door de ring uit de schede te halen en onder de kraan schoon te spoelen. Daarna breng je hem zelf weer in. Kun je baarmoederverzakking voelen? Baarmoederverzakking. Bij een baarmoederverzakking is de baarmoeder naar beneden gezakt in het bekken. Deze verzakking is te zien of te voelen als een uitpuiling van de baarmoedermond in de vagina.

Wat is een Bekkenonderzoek?

Tijdens een bekkenonderzoek voert de arts een visueel onderzoek uit van de schede (of de vagina) en de baarmoederhals. Daartoe maakt hij gebruik van een speculum (instrument om bepaalde kanalen van het lichaam te openen en te verbreden) om de schede (of de vagina) te openen en de baarmoederhals te onderzoeken. Wat is een achterwand verzakking? De achterkant van de vagina is naar beneden gezakt in het bekken; dit wordt achterwandverzakking genoemd. Omdat de endeldarm op een deel van deze achterwand ligt, is de endeldarm ook verzakt. De dunne darm kan ook in deze ruimte zakken.