Kan je 2x per dag sporten bij Basic Fit?
Je kunt bij ons elke dag van de week onbeperkt sporten, zonder daarvoor de hoofdprijs te betalen. Je hebt al een onbeperkt fitness-lidmaatschap voor 19,99 per 4 weken. En voor dat bedrag mag je bij al onze clubs komen sporten, óók buiten Nederland!
En nog een vraag, hoe met 2 naar basic fit?
Samen sporten
- Ga naar de Basic-Fit App of My Basic-Fit en log in met je lidkaartnummer en geboortedatum ter controle.
- Selecteer de knop 'Verzend een vriendenpas'
- Laat je vriend(in) zich via het scherm registreren.
- Selecteer de vriend(in) waarmee je gaat sporten en selecteer 'Verzend vriendenpas'
Eerste verschil: de deelbare pas
Bij het Premium lidmaatschap kan je je pas met één huisgenoot delen én jullie kunnen altijd iemand meenemen om samen te sporten. De tweede persoon kan ook een persoonlijk account aanmaken in de app en op Mijn Basic-Fit.
Bij het Premium lidmaatschap kan je je pas met één huisgenoot delen én jullie kunnen altijd iemand meenemen om samen te sporten. De tweede persoon kan ook een persoonlijk account aanmaken in de app en op Mijn Basic-Fit.
Hoeveel mensen mogen er in de Basic Fit?
Premium Lidmaatschap Samen sporten
Bij het Premium lidmaatschap van Basic-Fit kan je je lidmaatschap met iemand delen die op hetzelfde adres als jij woont én je kan altijd een vriend(in) meenemen om samen te trainen.
Kan je 2 keer op een dag sporten? Bij het Premium lidmaatschap van Basic-Fit kan je je lidmaatschap met iemand delen die op hetzelfde adres als jij woont én je kan altijd een vriend(in) meenemen om samen te trainen.
De enige 2 voordelen van meerdere keren op een dag sporten zijn: je conditie opbouwen en je metabolisme versnellen. Hoe meer je traint, hoe beter je uithoudingsvermogen zal worden en hoe sneller je spieren zullen groeien. Dit zorgt er uiteindelijk voor dat je lichaam voedsel sneller afbreekt en omzet in energie.
Dit in overweging nemend, is 2 keer op een dag sporten slecht?
'Meer is niet altijd beter, zeker niet als je dezelfde sport twee keer op een dag uitoefent. Als je je lichaam niet goed genoeg laat herstellen, kun je zomaar last krijgen van blessures', aldus Sklar. Door te 'overtrainen' maak je je lijf zo moe dat het kracht verliest en op den duur ook spiermassa afbreekt.
Hoe vriend toevoegen Basic Fit? Zo werkt het:
- Ga naar de kiosk bij de ingang van de club en log in met je sportpas en geboortedatum ter controle.
- Selecteer de knop 'Verzend een vriendenpas.
- Laat je vriend(in) zich via het scherm registreren.
- Selecteer de vriend(in) waarmee je gaat sporten en selecteer 'Verzend vriendenpas'
Mensen vragen ook: kan je al douchen bij basic fit?
En bij ons hoef je niet te betalen voor het douchen en kun je je kledij gratis in een kluisje bewaren. We vinden het belangrijk dat je fitnessclub een plek is waar je je thuis voelt. Daarom zijn alle Basic-Fit-clubs ruim opgezet en sfeervol ingericht. Wat Basic-Fit verder nog uniek maakt?
Wat is 6 weken extra Basic Fit? Altijd 2 weken gratis! Bij Basic-Fit krijg je nu 6 extra weken bij een nieuw jaarlidmaatschap! *Altijd 2 weken gratis bij een nieuw jaarlidmaatschap.
Bovendien, kan je basic-fit pas op je telefoon?
De Basic-Fit app is jouw mobiele sportmaatje die je helpt om je fitnessavontuur nog leuker en makkelijker te maken. Ontdek het zelf en download de Basic-Fit app!
Vergelijkbare artikelen
- Kan je 2x per dag sporten?
Je uithoudingsvermogen opbouwen en je metabolisme versnellen, zijn de enige voordelen van meerdere malen per dag. Hoe meer je oefent, hoe sneller je spieren groeien. Je lichaam breekt voedsel en verbouwt het in energie.
- Welke sporten niet bij verzakking?
Het wordt vaak geadviseerd om te stoppen met tillen. Strengtraining, rennen of andere hoge impactsporten zijn niet aanbevolen. Dit is logisch advies.
- Hoe lang na het eten mag je sporten?
Voordat je oefent, moet je eten en drinken. Voordat je oefent, eet een goede maaltijd en drink een halve liter. Je hebt genoeg energie voor de oefening.
- Welke sporten zonder kruisband?
- Hoe lang niet sporten na blindedarmoperatie?
- Welke honden sporten zijn er?
- Wat voor sporten hadden ze in de middeleeuwen?