Vad beror det på att man rapar mycket?

Överdrivna rapningar kan orsakas av nästan alla sjukdomar som påverkar mag- och tarmkanalen. Exempel är tarmobstruktion, diafragmabråck, gastropares (fördröjd magsäckstömning och gastrointestinal refluxsjukdom.

Läs mer

Hur många gånger om dagen fiser man?

Frekvensen är i genomsnitt tio gånger per dag men med stor spridning och upp till 25 gånger per dag räknas som normalt. Tarmgas består till 99 procent av kväve, syre, väte, koldioxid och metan. Fördelningen dem emellan varierar över tid, mycket beroende på födan och tarmfloran. Man kan också fråga vilken amningsposition är bäst? Det är mamman som avgör vilken position som känns mest bekväm och fördelaktig för henne och barnet. Mamman kan med fördel få råd om att stötta upp med förslagsvis kuddar eller liknande för att slippa smärta i rygg och nacke samt för att hålla positionen bekväm under hela amningstillfället.

På motsvarande sätt, vad är kvällsoro?

Efter en tid med sin nyfödda bebis märker många föräldrar att den följer ett mönster att på kvällarna vara extra skrikig, irriterad och svår att hålla nöjd. Det är ett vanligt förekommande fenomen hos spädbarn och brukar benämnas som kvällsoro. Och en annan fråga, Är det dåligt att liggamma? Sidliggande är en av de amningspositioner som är mest avlastade. Ändå kan de bidra till spänningar i nacke och skuldra och bibehålla ett smärttillstånd som skapas av annan belastning så som långvarigt bärande. Idag delar jag med mig av mina bästa tips för att kunna liggamma smärtfritt.

Hur länge vara borta från tvååring?

Det handlar alltid om att göra det som ni känner är bäst för er och ert barn, men i början brukar det vara bra om det bara är kortare stunder eller någon enstaka kväll. När barnet däremot är lite äldre, upp emot ett år, styr ni reglerna helt själva.