Hoe vergroot je het gevoel van eigenwaarde?

8 tips voor het vergroten van jouw eigenwaarde en zelfrespect

1. Neem verantwoordelijkheid voor je eigen leven.
2. Omring je met positiviteit.
3. Onderzoek jezelf.
4. Stel een paar realistische doelen.
5. Geef je mening.
6. Spreek met mensen in je omgeving af je eraan te herinneren als je jezelf omlaag haalt.

Lees verder

Wat als niemand met je kind wil spelen?

Praat met je ouders als niemand met je wil spelen!

Ga dan met je ouders praten. Waarschijnlijk hebben zij nog wel een aantal ideeën die jou kunnen helpen. Daarnaast zou je ook iets leuks met je ouders kunnen doen op dagen dat je niemand hebt om mee te spelen, maar natuurlijk zijn de tips het belangrijkste. Wat als je dochter geen vriendinnen heeft? Tip 2: Ga samen op verkenning. Als in het gesprekje met je kind duidelijk is geworden dat het inderdaad graag wat meer vrienden zou willen hebben, is de deur geopend om het thema 'vriendschap' eens wat nader te gaan verkennen samen.

Wat te doen als je kind wordt buitengesloten?

om je kind te helpen als het op school buitengesloten wordt, zodat het weer met zelfvertrouwen naar school kan gaan: Haal je kind uit zijn hoofd, verminder de stress! Gebruik massages en lichaamscontactspelletjes om de spanning van je kind te verminderen. Help je kind zich te uiten door te ondertitelen.