Hoe voel je je als je suiker te hoog is?

Klachten die u kunt hebben door een hoge bloedsuiker:

• dorst.
• droge tong.
• veel plassen.
• moe of slaperig zijn.
• veel jeuk.
• vaker ontstekingen hebben, zoals een blaasontsteking.

Lees verder

Hoe merk je dat je suiker te hoog is?

Als je bloedsuiker boven de 10 mmol/l komt, heb je een hyper. Dat merk je aan: veel plassen. veel dorst hebben en houden. Waar heb je last van als je suiker te hoog is? Niet iedereen merkt iets van een hoge bloedsuiker. Maar misschien heeft u meer dorst en moet u veel plassen. Als de bloedsuiker langere tijd hoog blijft, kunt u ook last hebben van moeheid, jeuk en infecties. Bij een erg hoge bloedsuiker kunt u last krijgen van sufheid en braken.

Dienovereenkomstig, wat mag ik wel en niet eten met diabetes type 2?

Hangt samen met een verhoogd risico op diabetes type 2:

• Suikerhoudende dranken zoals frisdrank, vruchtensap en gezoete zuiveldranken (330 ml/dag)
• Rood vlees (vanaf 100 gram onbewerkt rood vlees per dag)
• Bewerkt vlees (vanaf 50 gram bewerkt vlees, zoals vleeswaren, per dag)

Trouwens, welke type diabetes is erger? Als u diabetes type 2 heeft, gaat dat niet goed. Er blijft te veel suiker in het bloed. Dat is slecht voor uw lichaam.

Men kan zich ook afvragen: hoe wordt de diagnose diabetes type 2 gesteld?

Diabetes kan worden vastgesteld door middel van een bloedonderzoek. Gekeken wordt dan hoe hoog het suikergehalte in uw bloed is. Dit gebeurt meestal met een vingerprik. Als u nuchter bent (dus als u nog niets heeft gegeten of gedronken) hoort deze onder de 5.6 (mmol/l) te zijn. Wat als je suiker 30 is? Gevolgen. Te veel suiker in je bloed beschadigt je bloedvaten. Als je al lang aan diabetes lijdt en niet goed behandeld wordt, kan het verhoogde suikergehalte in je bloed alle kleine bloedvaatjes in je lichaam aantasten. Dat kan gevolgen hebben voor je hart- en vaatstelsel, ogen, nieren, zenuwstelsel en voeten.

Wat moet je eten als je suiker te laag is?

Tips

• Minimaal 200 g groenten en rauwkost per dag.
• Minimaal 2 stuks vers fruit per dag, zo mogelijk met schil.
• Rauwkost of fruit bij de broodmaaltijden.
• Grove graanproducten, zoals volkoren-, rogge- en bruinbrood.
• Volkorenbrood of volkorenbeschuit in plaats van wit brood.
• Ongezoete muesli, graanvlokkenmengsels, havermout.

Wat dit betreft, wat is voorstadium diabetes? Prediabetes is een voorfase van diabetes type 2. In deze fase reageert je lichaam al minder goed op insuline. Daardoor heeft je lichaam meer moeite met de verwerking van bloedsuiker. Bij prediabetes zijn de bloedsuikerwaarden al iets hoger, maar nog niet zo hoog dat je diabetes hebt.

Wat is een lipodystrofie?

Verdikking van het onderhuids vetweefsel, veroorzaakt door het inspuiten van insuline, ook wel lipo's genoemd.