DjurWiki NL 🇳🇱
Is watermeloen goed om af te vallen?
Watermeloen bevat geen vet, levert weinig calorieën en is rijk aan vitamines en mineralen. Daarnaast bevat deze fruitsoort een grote hoeveelheid vocht. Dit zorgt ervoor dat je lange tijd een vol gevoel houdt. Watermeloen is dan ook een geschikte fruitsoort als je graag wat gewicht wilt verliezen.
Hoeveel gram is een kleine watermeloen?
MINI Watermeloen – per stuk ±2,5kg. Hoeveel calorieën portie meloen? In 100 gram galia meloen zitten 23 kilocalorieën. Deze hoeveelheid galia meloen bevat 0,62 gram eiwit en 0,2 gram vet waarvan 0,03 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat galia meloen 1,73 gram vezels.
Hoeveel kcal in halve watermeloen?
watermeloenhoeveel
watermeloen
| Energie | 108 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 24 | g |
| - waarvan suikers | 24 | g |
| Vezels | 1,8 | g |
| Eiwit | 1,5 | g |
Wat doet watermeloen met je lichaam?
Watermeloen is rijk aan antioxidant lycopeen. Het helpt om je lichaam te beschermen tegen oxidatieve schade en het heeft een ontstekingsremmende werking. Daarnaast ondersteunt lycopeen het behoud van gezonde ogen. Het kan namelijk de kans verkleinen dat het gezichtsvermogen afneemt. Wat zijn de gezondste fruit? Wij geven je de tien gezondste soorten fruit die gemakkelijk in België verkrijgbaar zijn en te vinden zijn in onze fruitmanden door het jaar heen.
- Appel. Appels bevatten enorm veel vezels en anti-oxidanten.
- Abrikoos.
- Banaan.
- Braambes.
- Blauwe bes.
- Meloen.
- Kers.
- Pompelmoes.
Hoeveel gram watermeloen per dag?
Met een schijf watermeloen zit je snel aan je dagelijkse portie fruit van 200 gram. Hoe groot is een mini watermeloen? Mini watermeloen 'Mini Love': dit is mooie kleine watermeloen die gemiddeld ongeveer 10 tot 15 cm groot zal worden. De basis van de meloen is groen van kleur met daarop wit tot geel achtige streep patronen.
Hoeveel is een portie watermeloen?
Een portie watermeloen komt overeen met 150 gram.
Vergelijkbare artikelen
- Wat doet watermeloen met je lichaam?
De watermeloen is rijk aan anti-oxidanten. Het helpt je lichaam tegen schade te beschermen. De onderhoud van gezonde ogen wordt ondersteund door lycopene. Het kan het risico van visieverlies verminderen.
- Hoeveel kcal in een hele watermeloen?
Hoeveel watermeloenenergie108kcal, waar de suikers 24gFiber 1,8gProtein 1,5gSalt 0,02g
- Kan je dik worden van watermeloen?
Watermelon is vetvrij, laag in cholesterol en heeft geen natrium. Het water laat je meer drinken.
- Is watermeloen schil giftig voor honden?
- Kan je de zwarte pitten van een watermeloen eten?
- Is een watermeloen fruit of groente?
- Hoeveel gram is een stuk watermeloen?