Hoeveel calorieën zitten er in een biscuitje?

Er zitten 44 kilocalorieën in 1 groot (10 gram) biscuit. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'biscuit'? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Lees verder

Hoeveel calorieën zitten er in een volkoren biscuit?

Portiegrootte	Calorieën
1 portie (30 g)	93
1 groot (6,5 cm diameter)	115
1 koekje (7,5 cm diameter)	196
100 g	311

Men kan zich ook afvragen: is een biscuit gezond? Een tussendoortje geldt als gezond wanneer het minder dan 30% vet bevat. De meeste producenten houden zich hieraan. Het zijn voornamelijk de melkbiscuits, mueslirepen en hartige biscuits die meer dan 30% vet bevatten. Dan is er ook nog het suikergehalte.

Dus, welke koekjes kun je eten bij afvallen?

Koekjes	Hoeveelheid	Aantal Kcal
Jan hagel	1 stuks	45 kcal
Kletskop	1 stuks	45 kcal
Krakeling	1 stuks	50 kcal
Lange vinger	1 stuks	20 kcal

Wat is het gezondste koekje? Kies voor volkoren koekjes, de vezels zorgen ervoor dat de suikers trager door het lichaam worden opgenomen en er zich dus geen bloedsuikerpiek voor doet. Het lichaam neemt de suikers trager op, waardoor het lichaam langer energie krijgt.

Hoeveel calorieën zitten er in een Theebiscuit?

1 biscuit (7,5 g) bevat 32 calorieën. Hoeveel weegt 1 biscuitje? Er zitten 73 kilocalorieën in 1 stuk (15 gram) biscuit, digestive. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'biscuit, digestive'? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Daarvan, is maria biscuit gezond?

Een ontbijtkoek of fruitreep bevat weliswaar relatief veel suiker, maar omdat ze zo groot zijn geven ze ook een verzadigd gevoel. Marie biscuits bevatten daarentegen een gemiddelde hoeveelheid vet en weinig suiker, maar daarvan eet je er al snel veel achter elkaar. Bovendien, is volkoren biscuit gezond? Gezondheid

AH Volkoren biscuit is niet geschikt als onderdeel van je dagelijkse voeding. AH Volkoren biscuit kun je wel als extraatje eten. Het advies is om dat niet meer dan drie keer per week te doen.

Hoeveel calorieën zitten er in een mariakaakje?

Voedingswaarden	Per 100 g	1 Biscuit (6,1g)
energie	1850 kJ	113 kJ
	439 kcal	27 kcal
Vetten	10.2 g	0.6 g
Waarvan verzadigd	4.9 g	0.3 g