Wat te doen bij een verminderde nierfunctie?

Om de nieren weer beter te laten werken, is meestal een dieet nodig, waarbij u bijvoorbeeld minder zout of minder eiwitten inneemt. Soms is het nodig dat u medicijnen gebruikt om de bloeddruk te verlagen of om tekorten aan te vullen zoals vitamine D.

Lees verder

Dienovereenkomstig, is banaan goed voor je lever?

Bananen. Bananen zorgen voor en een soort glucose wat fantastisch werkt voor de lever. Deze glucose gaan virussen, schimmels en bacteriën te lijf, dus echt een bondgenoot voor je lever. Vervolgens, hoe lang leef je met slechte nieren? Na 5 jaar functioneert nog 69% van de postmortale donornieren. Voor donornieren van een levende donor is dat gemiddeld 85%. De resterende levensverwachting van een 20-jarige patiënt met nierfalen die preëmptief een niertransplantatie heeft gehad, is vergelijkbaar met die van een gezonde 40-jarige (nog ruim 40 jaar).

Trouwens, is cola slecht voor je nieren?

Het drinken van twee of meer glazen cola per dag, zowel van gewone als van zogenaamde 'Light' soorten, verdubbelt het risico op chronisch nierfalen. Geen enkel ander soort frisdrank levert vergelijkbare risicio's op. Recent onderzoek in Amerika wijst dit uit. Hoe snel kunnen nieren achteruit gaan? Tijdens het ouder worden neemt de nierfunctie geleidelijk af. Dit is een natuurlijk proces, vergelijkbaar met andere lichaamsfuncties. De vermindering van de nierfunctie start rond het 40e levensjaar en is ongeveer 0,4 procent per jaar.

Hoeveel mag je drinken bij verminderde nierfunctie?

Patiënten met slechte nierfunctie hebben echter wel een hogere kans op hart- en vaatziekten, en roken verhoogt de kans op hart- en vaatziekten nog meer. Daarom wordt er geadviseerd om te stoppen met roken. Gemiddeld drinken mensen ongeveer 1-5 liter vocht per dag. Dus, is koffie drinken slecht voor de nieren? Cafeïne heeft invloed op je nieren. De 'filters' van je nieren komen onder meer druk te staan, waardoor je meer urine gaat produceren. Toch droog je niet per se uit van koffie! Koffie zorgt er ook voor dat je maag en darmen actiever worden.

Af en toe een glaasje wijn drinken helpt de nieren gezond houden. Dat blijkt uit een onderzoek van de University of Colorado. De onderzoekers analyseerden data uit de National Health and Nutrition Examination, een studie waaraan tussen 2003 en 2006 bijna zesduizend mensen deelnamen. Wat te eten bij een ontstoken lever? Zelfhulp bij leverontsteking:

Eet zo veel mogelijk verse groenten, wat de leverfunctie stimuleert: molsla, witlofsalade, artisjokken, asperges, rammenas (met mate), aardappelen, peterselie, waterkers; als fruit zijn appels, bosbessen, zwarte bessen en druiven aan te bevelen.

Er is geen specifiek medicijn dat de lever doet ontvetten. Er wordt veel onderzoek gedaan naar nieuwe medicijnen die wellicht in de toekomst ingezet kunnen worden in de behandeling van leververvetting en bij het voorkomen van complicaties. Jouw arts kan je daarover meer vertellen.