Huis > H > Hoeveel Calorieen In Erwtjes En Worteltjes?

Hoeveel calorieen in erwtjes en worteltjes?

Er zitten 35 kilocalorieën in 1 opscheplepel (60 gram) doperwten met wortelen, diepvries. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'doperwten met wortelen, diepvries'? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Lees verder

Gerelateerd artikel

Hoeveel is een portie worteltjes?

200 gram is het equivalent van een dienende wortels.

Dus, hoeveel calorieen zitten er in erwtjes?

Energie76kcal
- waarvan verzadigd0,2g
Koolhydraten10,3g
- waarvan suikers1,4g
Vezels4,9g
Trouwens, hoe gezond zijn doperwten? Waarom zijn doperwten goed voor je gezondheid:

Doperwten zitten boordevol gezonde voedingsstoffen. Zo bevatten ze thiamine (vitamine B1) en niacine (vitamine B3), belangrijke vitamines voor je energiestofwisseling. Ook vitamine C, vitamine K en folaat (vitamine B11) zijn volop aanwezig.

Door Henrik Sissell

Vergelijkbare artikelen

Hoeveel is 100 gram gekookte aardappelen? :: Hoeveel amandelen is 25 gram?
Handige links