Hoe lychee pit planten?

Je moet de pit Horizontaal in het potje planten op ongeveer 2cm diep. Dan is de volle zon zetten, als hij gekiemt is uit de zon zetten!! Verpotten wacht ik zelf nog mee, want de wortels zijn van de lychee erg kwetsbaar.

Lees verder

Wat zit er allemaal in fruit?

Soorten fruit

• Zacht fruit, zoals bessen, aardbeien en druiven.
• Steenvruchten, zoals kersen, abrikozen, pruimen, perziken, nectarines, kokosnoot en olijven.
• Pitfruit, zoals appels en peren.
• Citrusfruit, zoals sinaasappels, citroenen en mandarijnen.
• Ander exotisch fruit, zoals bananen, kiwi's en ananassen.

En nog een vraag, wat is het minst gezonde fruit? Je wist het wellicht niet, maar niet alle fruitsoorten zijn rijk aan vitamine C. Appels, bananen en druiven bevatten bijvoorbeeld weinig vitamine C. Fruitsoorten die wel veel van deze vitamine bevatten, zijn sinaasappels, mandarijnen, aardbeien, kiwi's, citrusfruit, papaja, bramen en ander rood fruit.

Trouwens, wat is het beste fruit om af te vallen?

En deze soorten helpen je zelfs om extra kilo's te verliezen.

• Citroen. Citroen is misschien zuur, maar hij zit boordevol vitamine C, en is goed voor je metabolisme.
• Avocado. Avocado is een heel gezonde vrucht.
• Kiwi. De kiwi is je bondgenoot als je wilt afvallen.
• Bessen.
• Appel.
• Pompelmoes.
• Kokosnoot.

Je kunt ook vragen welk fruit is niet gezond? Het zijn de pesticiden die eraan kleven die slecht zijn voor je gezondheid. Zo bevat een aardbei soms een pesticidecocktail van maar liefst 5 verschillende soorten. Dit maakt de aardbei dan ook het meest 'ongezonde' stukje fruit van alle fruitsoorten.

Waarom is lychee gezond?

Waarom is de lychee goed voor je gezondheid:

De lychee is een goede bron van vitamine C, koper en vezels. Vitamine C, ook wel ascorbinezuur genoemd, helpt je lichaam bij het wegvangen van schadelijke vrije radicalen. Vervolgens, is lychee een steenvrucht? De vrucht die aan de boom groeit wordt – net als de abrikoos, pruim en kers – een steenvrucht genoemd, vanwege zijn steenachtige pit binnenin. Om die pit zit het vruchtvlees van de lychee: een glazige witte laag met een stevige structuur en geparfumeerde – bijna roosachtige – smaak.

Trouwens, hoe gezond is een kaki?

Kaki fruit zit namelijk vol met de vitamines A, B6, C en E. Vitamine A zorgt ervoor dat het immuunsysteem goed functioneert. Hoewel kaki fruit van meerdere soorten vitamine B's wat bevat, zit er voornamelijk vitamine B6 in de vrucht. Deze vitamine is belangrijk voor je spijsvertering en weerstand. Daarvan, is passievrucht goed voor je? 1: Passiefruit is een vitaminebommetje

Passievruchten zitten vol vitaminen, mineralen, fytonutriënten en aminozuren. De paarse vrucht is voornamelijk een bron van vitamine A, vitamine C, kalium, ijzer, koper, magnesium en fosfor. Goed voor je dagelijkse dosis vitaminen dus!

Is Papaya goed voor je?

Papaya bevat veel voedingsstoffen die onze gezondheid ondersteunen. Zo zit papaya vol met antioxidanten vitamine A, C en E. Deze zorgen ervoor dat vrije radicalen geen schade aan kunnen richten aan onze lichaamscellen.