Hoe slecht is zoete popcorn?
Zoete popcorn bevat meer calorieën dan zoute popcorn. Als het je dus om de slanke lijn te doen is, kan je beter kiezen voor zoute popcorn. Eet ook niet te veel zoute popcorn. Een beetje zout is goed voor je, maar de meeste Nederlanders krijgen veel te veel zout binnen.
Dus, hoeveel calorieën heeft zoete popcorn?
Er zitten 202 kilocalorieën in 1 schaaltje (40 gram) zoute popcorn. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'zoute popcorn'? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Heeft popcorn veel calorieën? Zo gezond is popcorn
Per 40 gram zoute popcorn krijg je circa 151 kcal binnen, 5,1 gram eiwitten, 2 gram vet (waarvan 0,4 verzadigd), 0,94 gram zout en 28,1 gram koolhydraten (waarvan 0 gram suiker). Kies je voor een klant-en-klare popcorn dan zijn de voedingswaarden vaak minder gunstig dan als je het zelf maakt.
Per 40 gram zoute popcorn krijg je circa 151 kcal binnen, 5,1 gram eiwitten, 2 gram vet (waarvan 0,4 verzadigd), 0,94 gram zout en 28,1 gram koolhydraten (waarvan 0 gram suiker). Kies je voor een klant-en-klare popcorn dan zijn de voedingswaarden vaak minder gunstig dan als je het zelf maakt.
Hoeveel calorieën popcorn zout Pathe?
Antwoord mbt popcorn: Zoet bevat 368kcal = 18% van de dagelijkse voedingsrichtlijn. Zout bevat 235kcal = 12%.
Wat is gezonder zoete popcorn of chips? De winnaar: Popcorn. Een winnaar aanwijzen is een makkie. Popcorn bevat duidelijk minder calorieën en vet en meer eiwitten en vezels.
Is popcorn van de bioscoop gezond?
Is er dan helemaal niks wat je kunt eten? Jawel hoor. Een medium bakje popcorn valt nog wel mee. Met 430 kcal voor de zoute variant en 460 kcal voor de zoete variant is hier nog prima rekening mee te houden gedurende de dag.
Hoeveel kcal zak popcorn? In 100 gram zoute popcorn zitten 520 kilocalorieën. Deze hoeveelheid zoute popcorn bevat 8 gram eiwit en 32 gram vet waarvan 4,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat zoute popcorn 8 gram vezels.
Hoeveel calorieën zak popcorn?
Voedingsstoffen. Honderd gram popcorn bevat zo'n 376 calorieën, 12,5 gram eiwitten, 70 gram koolhydraten (waarvan 0 gram suiker) en 3,6 gram vet. Een portie popcorn is over het algemeen 40 gram.
Hoeveel kcal in bioscoop popcorn? Bij popcorn is de kleinste maat bij de grootste bioscoopketen nog altijd 150 gram, wat gelijk staat aan 600 calorieën. Fors voor een tussendoortje. Een XL bak van 865 gram betekent 3200 calorieën! Wie een colaatje wil, moet minstens een halve liter nemen.
Is popcorn mager?
Daarnaast wordt de snack vaak met gesmolten boter gegeten, waardoor het ook direct een behoorlijke caloriebom wordt. Een opmerkelijk feit: als je kant-en-klare popcorn bij de supermarkt koopt, zitten er evenveel en soms zelfs meer calorieën in de zoute dan in de zoete popcorn.
Vergelijkbare artikelen
- Hoe slecht is popcorn voor je?
Bereid popcorn wordt vaak gebakken in transvetten. Deze vetten zijn niet goed voor je figuur. Alle soorten smaak worden toegevoegd aan popcorn, van zout en suiker aan chocolade en karamel.
- Is popcorn slecht voor de maag?
Sommige mensen zweren bij popcorn terwijl ze gewicht verliezen. Een serveerster van popcorn zal meer ruimte in je maag nemen dan een stuk brood omdat het meer volume heeft.
- Is popcorn slecht voor je huid?
- Hoe maak je zelf popcorn zonder olie?
Laat de vaardigheid warm worden door het te verlagen. Leg de mais in de pan en laat het staan. Blijf eraf, wees geduldig. Na een paar minuten zullen de kernen in hun eentje opduiken.
- Hoe ongezond is zoute popcorn?
- Is popcorn een dikmaker?
- Kun je popcorn maken zonder olie?